질문 방법들

 

GROWㅡMODEL

칭찬, 격려, 지지

  

1) 목표질문(Gole Question)

2) 현실질문(Reality Question)

3) 대안질문(Option Question)

4) 의지질문(Will Question)

5) 목표도달

 

1. 목표질문(Gole Question)

1) 당신이 간절하게 해결하고 싶은 목표(일)가 있다면 무엇입니까?

1) 요즘 힘든 일이 있다면 무엇입니까?

1) 당신이 진정으로 이루고 싶은 일은 무엇입니까?

1) 5년(10년)내에 이루고 싶은 것은 무엇입니까?

 

2. 현실질문(Reality Question)

1) 그것이 현실적으로 힘든 이유는 무엇입니까?

2) 현재는 어떤 일이 일어나고 있습니까?

3) 현재에 장애 요인은 무엇입니까?

4) 현재 어떤 노력을 하고 있습니까?

5) 가능하면 현재 상황을 자세히 말씀해 주시겠습니까?

6) 현재 안 되는 이유가 무엇일까요?

7) 또 다른 이유는 무엇일까요?

 

3. 대안질문(Option Question)

1) 이 상황을 변화시키기 위해 당신이 할 수 있은 일은 무엇일까요?

2) 당신이 할 수 있은 행동의 가능성을 말한다면 무엇일까요?

3) 그럼에도 불구하고 이 목표를 이룰 수 있은 방법 세 가지는 무엇일까요?

4) 또 다른 방법은 무엇일까요?

5) 지금까지 전혀 생각해 보지 못한 방법은 무엇일까요?

6) 다른 사람은 어떻게 할 것이라고 생각하십니까?

 

4. 의지질문(Will Question)

1) 해결책(Option) 3가지 중 하나를 선택한다면 어떤 것을 하실 수 있습니까?

2) 언제 어떻게 하시겠습니까?

When, Whom, Where, How, (What, Why)

3) 주의 하실 일은 무엇입니까?

4) 오늘 하실 일은 무엇입니까?

5) 누가 점검이나 확인을 하면 좋을까요?

6) SMART

S - Specific 구체적으로

M - Measurable 측정 가능한 것으로

A - Attainable 실행 가능한 것으로(현재 능력 안에서)

R - Resurt Check 결과 확인

T - Time Check 시간 확인

 

5. 목표도달

처음의 목표는 바라보는 목표이고 이제 도달한 실제 목표이다.