3. 손가락 사이 누르기
손목 가장자리의 움푹 들어간 곳을 수시로 눌러준다.
7. 손바닥 중앙 문지르기
소화가 잘 안 될 때 반복하면 도움이 된다.
8. 새끼손가락 옆쪽 위아래로 문지르기
새끼 손가락의 가장자리를 엄지와 검지를 이용해 위에서 아래로, 아래에서 위로 꾹꾹 눌러준다. 다리의 혈액순환에 도움이 된다.
'상식코너' 카테고리의 다른 글
공기정화식물 (0) | 2009.12.08 |
---|---|
면역력 강화 요리들 (0) | 2009.11.29 |
가장 아름다운 영수증 (0) | 2009.11.05 |
자황 고구마 (0) | 2009.10.16 |
택배 물품이 파손 되었을때 대처하는 방법 (0) | 2009.08.23 |